Seit September 2019 ist das Koordinationstraining mit LINK MOVES® Übungen von der Zentralen Prüfstelle für Prävention unter der Konzept ID 20190820-V11102 anerkannt.
Dieses Angebot richtet sich an gesunde Erwachsene, die durch ein ganzheitliches Training ihre koordinativen und kognitiven Fähigkeiten fördern möchten.
Inhalt
Das stressreduzierende Gehirnfitnesstraining LINK MOVES® wird durch Elemente aus den Bereichen Beweglichkeit und Kraft erweitert.
Schulung koordinative Fähigkeiten, Beweglichkeit und Kraft
Steigerung der eigenen Stresskompetenz
Gesundheitsförderliche Aktivität mit Freude in den (Berufs-)Alltag integrieren
Gesunde Mitarbeiter = erfolgreiches Unternehmen
Lernen Sie das Gehirnfitness-Training LINK MOVES® in Theorie und Praxis im Rahmen eines interaktiven Gesundheitstages kennen.
Sehr gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Angebot.
“Heidrun Link hat uns mit ihrer unkomplizierten und sehr professionellen Art gezeigt, wie die Zusammenarbeit von Gehirn und Körper gesteigert werden kann.
In einer lockeren Atmosphäre brachte sie uns anhand von praktischen Übungen bei, wie die Konzentrationsfähigkeit deutlich verbessert und Stress abgebaut werden kann. Ein guter Mix aus Theorie und Praxis. Der Vortrag war der Höhepunkt des Tages.“Heidi Schiel, Gesundheitsmoderatorin Finanzamt Waldshut-Tiengen