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Gehirn an – Stress aus | LINK MOVES® – stressreduzieren mal anders!

Vor allem in der momentanen Situation ist es wichtig, einen „kühlen Kopf“ zu bewahren und/oder diesen nicht in den „Stand zu stecken“!

Regelmäßige „Brainbreaks“ sind für die Motivation und Leistungserhaltung der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter von existenzieller Bedeutung.

Durch die regelmäßige gemeinsame Bewegung bringen die Brainbreaks nicht nur Leichtigkeit ins Team, sie unterstützen auch die Konzentration, Stressprävention und Teamentwicklung. Gemeinsam sind wir stark!

Wir zeigen Ihnen, wie Sie Gehirn, Körper und Persönlichkeit etwas Gutes tun. Und das langfristig und nachhaltig. Die Umsetzung in Ihrem (Arbeits-)Alltag erfolgt unmittelbar.

Dauer

30 bis 45 Minuten (je nach Wunsch)

1-2x wöchentlich

12-14 Teilnehmer:innen

In der Praxis

Spezielle visuelle und körperliche Konzentrations- und Bewegungsübungen, die gezielt die Vernetzung der Gehirnareale ansprechen und Stress abbauen

Intensives Praxistraining mit 2 – 5 Übungseinheiten

Verschiedene Schwierigkeitsgrade

Gemeinsame Wiederholung zur nachhaltigen Verankerung

Für ein besseres Verständnis werden laufend theoretische Inhalte integriert

Nutzen

Mehr Konzentration

Mehr Kreativität

Mehr Motivation

Gesunde Mitarbeiter = erfolgreiches Unternehmen

Sie haben Interesse an unserem Angebot für Firmenkunden? Schreiben Sie uns.

Kontakt

“Heidrun Link ist eine Expertin für Gehirnfitnesstraining. Sie kennt sich nicht nur sehr gut in dem Thema aus, sondern bringt es auch noch gehirngerecht mit viel Humor, Spaß und Einfühlungsvermögen rüber. Ein echtes Erlebnis und perfektes Infotainment.“

Winfried Möck, Geschäftsführer Flowcon Unternehmensberatung