Newsletter Gedankengänge
Seit meinem 13. Lebensjahr bringe ich Gedanken zu Papier. Das ist für mich eine Leidenschaft und eine gute Möglichkeit, mein Gehirn in den Flowzustand zu transportieren und mich so zu sortieren und perfekt aufzustellen. Schon einige Bücher könnte ich mit diesen „Gedankengängen“, wie ich sie von Anfang an genannt habe, füllen.
Ich freue mich immer, neue Newsletterabonnent*innen auf meiner Seite begrüßen zu dürfen und wünsche viel Freude damit!
Newsletter Archiv
Newsletter – 10/2026
Glück gehabt!
Eine Wilde Fahrt auf dem Volksfest, eine Erkenntnis aus den Nachrichten und die Frage: Wie viel unseres Glücks haben wir eigentlich selbst in der Hand? Über zwei völlig verschiedene Arten von Glück – und wie wir ihm im Alltag die Tür öffnen.
Sondernewsletter – 09/2026
Eine Minute gegen das Brett vor dem Kopf / LINK MOVES® Ausbildung ab 19. Oktober
Wie wir gemeinsam Stresskompetenz aufbauen und warum Bewegung im Alltag den Unterschied macht + 4 Monday Moves aus dem September.
Newsletter – 09/2026
Alles nur geklaut!?
Von Kopien, Herzblut und eigenen Wegen: Warum mir dieser Gedankenanstoß so wichtig ist.
Newsletter – 08/2026
Nichts zu sagen?!
Über Schreibblockaden, Druck unter der Sommer-Sonne am Comer See und die Kunst, wirklich mal gar nichts zu tun.
Newsletter – 06/2026
Meine Nummer Eins?
"Wenn ich ehrlich bin, bin ich selbst meine Nummer Eins.“ Warum dieser Satz im Seminar für Stille sorgte und weshalb gesunde Selbstfürsorge oft mit Egoismus verwechselt wird.
Newsletter – 05/2026
Mut tut gut?
Warum Nicht-Handeln mehr Stress verursacht als Mut – und was deine Amygdala damit zu tun hat.
Newsletter – 04/2026
Eine besondere Einladung
Am 18. Mai 2026 beginnt meine kostenfreie Webinarreihe - 3 Abende für mehr Klarheit und Fokus mit vielen praktischen Übungen!
Newsletter – 03/2026
Stress – lass nach!?
Brauchen wir Stress? Diese Frage stelle ich in jedem meiner Vorträge. Und die Antworten? Die sind ganz unterschiedlich.