Wie Karottensticks meine Konzentrationsfähigkeit gesteigert haben und warum Schüler in der Schweiz Kaugummi kauen dürfen Vor meiner Selbständigkeit gehörte auch ich zu den Menschen, die täglich von 8.00 bis 17.00 Uhr ihrer geregelten Arbeitszeit nachgegangen sind. Wenn ich dabei an die finanzielle Sicherheit denke, ist so ein Angestelltenverhältnis grundsätzlich eine tolle Sache!
“Dass Bewegung unsere Gedanken in Fluss bringt und unseren Geist weckt, zeigt allein schon die belebende Wirkung eines Spaziergangs.” Im Rahmen des Aktionstags zum Thema Gehirnfitness hat Heidrun Link einen spannenden Vortrag gehalten.
Wir haben’s geschafft: Die Didacta 2017 in Stuttgart liegt hinter uns! Viele Standgespräche und sehr gut besuchte Vorträge haben deutlich gezeigt, dass unser Thema im Fokus des Interesses steht.
Vorsätze. Weniger gestresst, motivierter und gesünder - gute Vorsätze für die Arbeit. Ein paar Tipps, wie der Arbeitstag gesünder gestaltet werden kann.
Und was ist dein Vorsatz für 2017? Ich bin kein Mensch, der am Jahresende eine Liste mit guten Vorsätzen für das neue Jahr macht, das war ich auch noch nie. Ich definiere Ziele, Wegstrecken, plane Rast und Pausen zwischendrin ein, um zu reflektieren und innezuhalten. Zu schauen, was geschafft wurde und Kraft zu tanken für […]
Warum die Wertschätzung ein wichtiger Motivator ist Letzte Woche habe ich in einem großen schwäbischen Konzern eine Abteilungsversammlung mit über 60 Führungskräften mit kurzen Konzentrations- und Bewegungspausen begleitet. Diese helfen dabei, das Gehirn immer wieder ein Stück zu entlasten/“entleeren“ um konzentriert und lösungsorientiert arbeiten zu können.
Wir sind stolz und freuen uns sehr, dass wir Teil der Dachkampagne 2017 „Zeit für mich“ zur Ressourcenstärkung der “Interessengemeinschaft Betriebliche Krankenversicherung e.V.” (kurz BKV) sind!
Gehirn an – Stress aus! Wohlbefinden durch Gehirntraining mit LINK MOVES® Body Life Artikel November 2016
„Papa, weckst du mich bitte morgen eine halbe Stunde früher? Ich möchte in die Schule laufen.“ Mit diesen Worten wurde ein Bekannter von mir beim Abendessen von seiner 14-jährigen Tochter überrascht.
Warum es wichtig ist, das Gehirn bis ins hohe Alter zu bewegen – 3 Erfolgsfaktoren Vor einigen Wochen habe ich mein Konzept in der Schweiz bei den Rhythmikpädagogen für Senioren vorgestellt.
