LINK MOVES® ÜBUNGEN

Ich und Du

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Augendominanz

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Schwingen

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Newsletter Gedankengänge

Seit meinem 13. Lebensjahr bringe ich Gedanken zu Papier. Das ist für mich eine Leidenschaft und eine gute Möglichkeit, mein Gehirn in den Flowzustand zu transportieren und mich so zu sortieren und perfekt aufzustellen. Schon einige Bücher könnte ich mit diesen „Gedankengängen“, wie ich sie von Anfang an genannt habe, füllen.

Ich freue mich immer über neue/n Newsletterabonnent*innen auf meiner Seite und wünsche viel Freude damit!

GEHIRN AN – STRESS AUS

Stress, Burnout, Konzentrations- und Lernschwäche sind keine guten Begleiter im Berufs- und (Schul-)Alltag. Die Arbeitswelt hat sich verändert, die Reizüberflutung ist spürbar, Digitalisierung und technologische Fortschritte sind unaufhaltsam. All das bringt einerseits viele Vorteile, auf der anderen Seite macht es etwas mit uns als Menschen. Viele sind daher auf der Suche nach Lösungen.

Es ist ein stressreduzierendes Gehirnfitnesstraining. Durch ganz einfache MOVES (Bewegungen), gepaart mit einer kognitiven Aufgabe, wird das Gehirn ganzheitlich durchblutet und wichtige Gehirnareale miteinander verLINKt.

Dies führt zu mehr Lern- und Konzentrationsfähigkeit, fördert die Teamentwicklung und trägt zur emotionalen Entspannung im Berufsalltag bei. Das von mir entwickelte Gehirnfitness-Training ist auch ein Programm zur Burnoutprävention.

Gemeinsames Lachen garantiert!

Unser Angebot für Sie.

Vorträge

Die Vorträge zum Buch “Gehirn an – Stress aus” sind ein spannender Mix aus Theorie und Praxis – Sie dürfen aktiv zuhören und dabei sein! Hier steht jeder Vortrag für Motivation, Konzentration und Stressprävention – für Sie und Ihre Gesundheit! Alle Vorträge sind in Präsenz und online möglich.

Seminar Gehirn & Körper

Stress, Unsicherheit, Veränderungen und Angst sind keine guten Begleiter in unserem (Berufs)-Alltag. Haben Sie sich schon einmal überlegt, was das mit Ihrem Gehirn zu tun hat? Für unseren Körper und das eigene Wohlbefinden stellt Stress eine große Herausforderung dar. Im Seminar begegnen wir diesem Umstand positiv und lösungsorientiert.

Seminar Persönlichkeit

Mensch – stress mich nicht! “Du verstehst mich immer falsch!” Wissen Sie immer ganz genau, was Ihr Gegenüber Ihnen sagen will und warum sich Menschen in manchen Situationen ganz anders verhalten, als Sie es erwarten? Wird Ihr eigenes Verhalten in manchen Situationen mit Arbeitskolleg*innen, Kund*innen oder Freund*innen falsch gedeutet? Das kann Stress hervorrufen und zu großen Konflikten führen. Im Seminar lernen Sie durch viele praktische Beispiele sich und Ihr Umfeld besser kennen.

Angebot Coaching für Erwachsene - linkmoves
Angebot Coaching für Erwachsene - linkmoves

Einzelcoaching

Meine Aufgabe als Coach besteht darin, meine/n Klient*in zu unterstützen, die eigenen Potenziale, Fähigkeiten, Möglichkeiten und Antworten selbst zu finden und sich selbst dabei zu vertrauen. Meine Arbeitsweise basiert auf der ganzheitlichen Betrachtungsweise (humanistischer Ansatz).

Angebot Pädagogischer Tag - linkmoves
Angebot Pädagogischer Tag - linkmoves

Pädagogische Tage

Gehirnsport trifft Schulunterricht! Sie wollen sich selbst schulen und stärken und diese Stärke an die Kinder und Jugendlichen weitergeben? Sie wollen an Ihrer eigenen Stresskompetenz arbeiten und durch Bewegungsübungen in einen gesunden Zustand kommen? Sie wollen die Übungen in den Schulalltag integrieren? Beim pädagogischen Tag lernen Sie die LINK MOVES® Methode in ihrer Einfachheit kennen und umzusetzen.

LINK MOVES® Ausbildung

Werde Teil – bewege etwas – als Stressbewältigungs- und Gehirnfitnesscoach nach LINK MOVES®.

Seit 2015 wurden von Heidrun Link mit großer Begeisterung und Hingabe für das Thema Gehirnfitnesstraining über 500 LINK MOVES® Trainer*innen ausgebildet.

Neu in 2024: Die online Ausbildung zum Stressbewältigungs- und Gehirnfitnesscoach nach LINK MOVES®!

Hier geht’s zur LINK MOVES® online Ausbildung

Zahlen – Daten – Fakten

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ausgebildete Trainer aus 5 Ländern
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unterschiedliche Standorte besucht
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verschiedene Firmen besucht