Sie arbeiten im Fitnessstudio, im Rehabereich oder mit älteren Menschen? In einer speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Inhouse-Schulung können Sie das LINK MOVES®-Gehirnfitnesstraining hautnah erleben. Neben einem Theorieteil bekommen Sie in dieser Schulung praktische Übungen vermittelt, die Sie an Ihre Kunden oder Patienten weitergeben können. Im Nachgang erhalten Sie ein Handout mit den erlernten Übungen zur nachhaltigen Umsetzung.
Inhalte in der Theorie
- Unser Gehirn – „die Schaltzentrale im Körper“
- Wie funktioniert unser Gehirn – wie ist es aufgebaut?
- Das Gehirn in der Reizüberflutung
- Umgang mit Stress und wie der Körper darauf reagiert
- Die emotionale und rationale Gehirnhälfte
Inhalte in der Praxis
- Spezielle Bewegungsübungen, die gezielt die Vernetzung der Gehirnareale ansprechen und Stress abbauen
- Die Umsetzung bei Ihren Kunden/Patienten erfolgt unmittelbar
Welchen Nutzen hat Gehirnfitnesstraining nach der LINK MOVES®-Methode?
- Teamentwicklung
- Stressabbau
- Kreatives und lösungsorientiertes Denken
- Erhöhung der Leistungs-/Konzentrationsfähigkeit
- Burnoutprävention
Sie haben noch Fragen zur Inhouse-Schulung?
Sehr gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Angebot. Kontaktieren Sie mich!
Stressreduzierer
Das Stressreduzierersäckchen ist die perfekte Ergänzung für Ihre Gehirnfitness-Übungen!
“Man hat die intensive Vorbereitung von Heidrun Link gespürt. Sehr angenehmes, entspanntes und strukturiertes Lernen. Gehirnfitness gefällt mir immer mehr und sollte in keinem Schulunterricht, auf keinem Kongress oder Firma fehlen.”
Astrid Beck, Beck2Sports Bremen