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LINK MOVES Bewegungscoaches
LINK MOVES Bewegungscoaches
LINK MOVES Bewegungscoaches

Bewegungscoaches nach der LINK MOVES®-Methode

In immer mehr Unternehmen gibt es Bewegungscoaches oder Gesundheitsmoderatoren, also Mitarbeiter, die besonders ausgebildet sind, um mit den Kollegen Bewegungspausen direkt am Arbeitsplatz durchzuführen. Diese kurzen Bewegungspausen sollen dazu beitragen, den Kopf freizubekommen und das Gehirn durchatmen zu lassen.

Beim Seminar für Bewegungscoaches liegt der Fokus auf der Praxis. Nach einer kurzen theoretischen Einführung ins Thema Gehirn erlernen Sie Übungen, die Sie jederzeit in den Berufsalltag integrieren können. Zudem erhalten Sie ein Handout mit Übungen, die direkt in die Praxis umzusetzen sind.

In der Theorie

  • Unser Gehirn – „die Schaltzentrale im Körper“
  • Wie funktioniert unser Gehirn – wie ist es aufgebaut?
  • Die wichtigsten Hirnareale
  • Umgang mit Stress und Blockaden

In der Praxis

  • Spezielle Bewegungsübungen, die gezielt die Vernetzung der Gehirnareale ansprechen und Stress abbauen
  • Die Umsetzung in Ihrem Unternehmensalltag erfolgt unmittelbar

Nutzen

  • Stressabbau
  • Kreatives/lösungsorientiertes Denken
  • Erhöhung der Leistungs-/Konzentrationsfähigkeit
  • Burnoutprävention

Wenn Sie mehr über das Konzept Bewegungscoaches erfahren möchten kontaktieren Sie mich!

Stressreduzierer

Das Stressreduzierersäckchen ist die perfekte Ergänzung für Ihre Gehirnfitness-Übungen!

“Eine tolle, kompakte Ausbildung! Die Inhalte gehen direkt ins Gehirn, weil praxisnah und theorieverknüpft vermittelt! Die Dozentin Heidrun Link ist toll, kompetent, mitreißend und professionell. Daumen hoch! Ein toller Kurs – jeder der ein Hirn hat, kann sich zu diesem Kurs bedenkenlos und vorfreudig anmelden.”

Michaela, Teilnehmerin zur Trainerin für Gehirnfitness